不眠症になってしまいました

慣れない職場での、触ったこともない電子カルテ、「経験あるのになんで出来ないの?」の言葉。

毎晩毎晩、こんなことが頭を駆け巡ってほとんど眠れずに仕事に行っています。食欲もなく体重も落ち、なんともみすぼらしい姿になってしまいました...

毎朝、仕事へ行く足が重くて重くて...

まだ再就職してから1ヶ月も経ってませんが、この先どうなっていくのか、とても怖いです。

眠剤を処方してもらいましたが、全然効果なくて(>_<)

そんな疲れから、ろくに家事も出来ず結婚生活も上手くいかなくなってきています。

仕事と家事の両立を不眠と戦うには、どうしたらいいんだろう、と悩む日々です。

体が悲鳴をあげる前に(もしかしたらもう悲鳴あげてるかも?)どうにか対処したいです。

そんな私の状態を知って、ダンナはお盆休みを利用して、ここぞとばかり遊びに行ってます。「家事は女の仕事」だと言う考えで。ううう。

知らない土地ゆえに、頼る人もいなくてどうしていいものか分かりません。

心が叫んでいます。助けてーーーーーーー!!!!!!!