季節の変わり目、風邪のひき目
- 2006/10/12 19:24
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そろそろ秋らしくなってきましたね。
こういう時期は、特に忙しく過ごしていると風邪を引きやすいものです。
風邪なんて引いていられない!ほど仕事が押し寄せている私は、効果的な風邪対策は体力づくりだ!と思い立ち、近所の早朝から深夜までやっているジムに入りましたが、ジャグジで湯冷めをして早速風邪気味という間抜けな事態です。
みなさんのご存知の、効果的な風邪予防方法をぜひ教えてください。
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