休日すら病棟の悪夢に悩まされ…

今年の４月から働きだした新人の看護師です💦

勤務病棟は消化器外科で、毎日が忙しく…

指導者さんも厳しい上に

早く新人に独立して欲しいのか１回教えて貰ったことや見学したことは次は出来るように!!!と毎日プレッシャーをかけられています😣

現に次は集中治療室へ患者さんの迎えを１人で行き、ちゃんと申し送りも聞いてくるように!!!とハッキリ言われています……

働きだして約１ヶ月ですが

不眠症になり、眠剤を飲んで寝る日々。

休みが嬉しいのに、休みの日すら仕事のことが頭から離れず、ちっとも楽しい休日を過ごせていません。

私はもともと気分転換になるような趣味を持ってなかったですし…

夢中になって楽しめるものもない…

日々の不眠のせいで、お休みは寝て過ごすことが多いです。

皆さんは

具体的にどのように休日を過ごしていますか？

またどうやって仕事とプライベートを割り切っていますか…？

アドバイス、ﾖﾛｼｸお願いしますo(_ _*)o