心が折れてしまいました

ふとしたことで心が折れてしまった事…ありますか❓

そんな時、どうしたら気持ちを切り替えられますか❓

今まで折れないように支えてきたつもりだったので…立ち直るきっかけが見つけられないでいます。

環境変えるのもひとつなのかもしれないと思いますが…なかなか踏み切れずにいます。

こんな時どうしたら頑張れるのか…悩んでいます。