生理痛・PMS
- 2010/10/19 03:15
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毎月 生理が重い方 いらっしゃいませんか?
私は鎮痛剤と座薬の併用で毎月なんとか乗り切っています😿
PMSの症状もあります・・・
食事療法で大分楽になりました。
お勧めのおやつは、はちみつ入りホットミルクです✨
漢方は効く効かないに個人差があるようで 試していません。
レディースクリニックなども、口コミ情報をもとに検索中です。
生理休暇 切実に取りたいのですが無理ですよね・・・
コントロール出来るよう、ピルにしようかなぁ・・・
（匿名による投稿）
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