最近笑えてますか??

私は、異動で病棟が変わってからちゃんと笑えていない気がしてます。

きっと、なれれば大丈夫って思ってました。けど、なにか違うんです。鬱かなって思ったりもしました。

休みも不規則だから、友達とも休みが合わないし、彼氏もいないしつまらないなぁって思います。自分から面白いことを見つけたくても、めんどくさいと思ったりして結局家でダラダラ過ごすことが多いです。

仕事でも、病棟が変わったら上司が難しい人で、なかなか心を開くことが出来ないし、勤務が一緒になると溜息が止まりません。

病棟が変わってから、愛想笑いばかりで心から笑っていない。こんな気持ちで患者様にも申し訳ないって思います。

みなさんは、心から楽しいなって感じ、笑い、日々過ごせてますか?

お勧めの、癒し、ストレス解消法など教えてください^^

みゆみゆさん