生きることが怖い

私は短大3年生で、パニック障害、社会性不安障害があり、休学して4月には復学する予定です。当然同じ学年の人達は卒業してしまいます

ですが復学しても1人ぼっちで実習や国試に立ち向かう自信がありません。。

正直怖くて逃げたくて仕方ないです

いっそ死んでしまいたいと思いますがそんな勇気もありません。。

4月になるのが怖くて仕方ないです

こんなどうしようもない自分ですがなにかアドバイスをお願いします。