摂食障害

はじめまして

長文になります

私は去年から摂食障害になりました。

拒食→過食嘔吐です

最近は反射が鈍ったのかうまく吐けなくて

途中で疲れてしまうので過食傾向かな…

食べると言うよりも

吐くために胃に詰めるなんです

だからバターでもごま油でも

普通食べ物じゃないものも詰めます

食べたら喉頭蓋まで指を突っ込んで吐きます

もちろんこんなことをしていたら

時間がなくなって

勉強も何もできません

吐いたら無気力になってしまうし…

バランス良く少しずつと思っても

何か食べたら

それこそクッキー1枚でも食べたら

その日は過食してしまいます

スイッチと同じで

オンかオフ

拒食か過食かなんです

吐かなくても我慢できる低カロリー食求めて外食したりもしていましたが

お金もなくなってきたし

毎日外食だと親が機嫌悪くなるので

なんとか家でも食べられるようになりたいのですが…

毎日毎日過食嘔吐です

食料が足りない方もいるのに

本当に自分が情けなくて醜くて最悪です

甘ったれてるのはわかっています

でもアルコール中毒やリストカットみたいに

食べると他のことが考えられないんです

でも治したいです

実習も国試もあるし

何より人として治したいです

どうしたら食事に区切りをつけられますか

どうしたら過食しないですみますか

最後まで読んで下さりありがとうございました

きのこさん