お昼休みの過ごし方

4月に入職した新人です。

お昼休み、休憩室でテレビをつけながら、先輩方は雑談されているんですが、私のような新人は昼食を食べ終わったら雑談に加わることもできず、かといって本当に気持ちを休めるわけにもいかず、何をしていればいいのか困っています。

自分の好きなこと（読書）をしているのも空気を読めていない感じがするし、かといって受け持たせていただいた患者さんの疾患がわからず資料で調べようとしたら「休み時間に勉強しなくていいよ～」と言われてしまいました。

（家に帰ると疲れ果てて勉強に取り組めないので、できれば昼休みを使いたかった）

みなさんは、新人の時、昼休みをどのように過ごされていましたか?

ハヤブサさん