常に仕事のことが頭から離れない

特にミスをしたとかでなくても、仕事から帰ってきて、家で過ごしているとき、常に心の片隅に病院のことを考えている自分がいます。

考えている内容としては、ミスのこともありますが、ちょっとした人とのトラブル、他部署などへの調整で伝達がうまくいかなかったなど、あるいは、個人的な人間関係についてとか、仕事に漏れはなかったか、などなど…。

これって、自分が不安だからなんでしょうかね。

家族や友達と心の底から楽しく過ごしたいのに、心の片隅にはいつも、鬱々としたような、なんだか落ち着かないような気持ちがあります。