体調管理について

はじめまして。

今年から働いてる新人看護師です。

数日前私は出勤すぐに体調不良になり、診察を受け帰宅しました。

原因はもともと貧血もちなのと腹痛が同時にきたものだと思います。

まだ新人ということもあり、すごく申し訳ない気持ちでいっぱいになりました。

(その日の朝ということもあり、受け持ち配分などで……)

みなさん凄く優しく対応して下さったんですが、やはり心のどこかでため息をついてるのでは…という気がします。。

もともと体調を崩しやすい面もあり、今後がとても心配です。

みなさんは体調管理で毎日気をつけてらっしゃることはありますか…？

私の場合は、朝食は全部温めてるなど気をつけています；

あとこのように突然体調を崩す方っておられますか？(;_;)あまり私の病棟ではいないので、余計に落ち込みました…。

腹痛など、突然くるので本当に自分の体調が嫌いです((泣