対応の仕方

先輩で、なにか激しく注意してくれた後に私が「はい」とか「すみません」とか「わかりました」と言うと、「はい、じゃなくて！」等なにを言ってもダメな方がいます。じゃあなんて答えたらいいの？泣いて土下座すればいいのでしょうか。もう疲れました。