泣いてしまい
- 2011/07/13 20:30
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専門三年です。
領域別実習が始まって初めて実習を落としてから、精神的に不安定になりました。
割り切ったと思えたのに、ふとした瞬間に…トラウマになっているらしく…思い出されて泣けてきます。
脅迫観念というのでしょう、冷静になろうとしても、余計にパニックになってひとつのことに集中できません。
泣いてはいけないのに、そう思えば思うほど泣けてきて、泣いてしまうと自分でも止められなくて……こんな自分が嫌なのに…
どうしたら泣かないで前向きになれますか？
助けてください
（匿名による投稿）
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