涙が止まりません

４月から働き始めた新人看護師です。

すごく、泣き虫で、ただでさえ、すぐに泣いてしまうのですが、

最近ますます涙もろくなってしまい、些細なことで涙が

溢れだしてきます。

怒られているわけではなく、「～だから気を付けてね」

っと言われてるだけなのに、泣いてしまいます。

また出来てなかった、今日もダメだったと自己嫌悪ばかり

してしまいます。

泣いてどうにかしようって思ってるわけではないのに、

先輩たちには、そう思われてるような気がします。

泣かないようにしないとって思ってるのに、自然と涙が出てきて

しまいます。

プリセプターの先輩に相談しようと思ったのですが、

もともと自分の意見を言うのが苦手で調整とかで、

止まってしまうことがあるため、そこを頑張らないと

話は聞かないと言われてしまいました

そのため、誰にも相談できずにいます。

もう、どうしたらいいのか分かりません。

でも、仕事は、頑張りたいと思ってます。

頑張ろうっていう気持ちはあります。