アピールできない人

私は自己アピールするのがとても下手です。

仕事で初めてやること、つく処置などは言うようにしていますが、自分でいっぱいいっぱいになってしまい、うまく言えないことが多いです。

最近、その自分のアピールのなさから、下手したらインシデントにつながるところだった出来事がありました。

その日のリーダーだった先輩には、その際にフォローができなくてごめんねと言われましたが、全ては私の初めてだというアピールができていないせいです。

こんな自分がとても嫌です。仕事に行くのも嫌になってしまいそうです。

こんな私は、どうすればいいのでしょうか…。