筋注をするときのポイントを教えて下さい！

週１くらいで筋注をする患者さんがいます。何回も筋注している為、刺入部位付近は固くなっています。仕方なく柔らかそうなところを探して刺しますが、それでも固く自然に針が入っていきません。筋注そのもの自体痛いのに、ズブって感じで刺さり患者さんも痛そうでした。

こうすると痛くない(少しでも和らぐ)とかのポイントを教えて下さい。よろしくお願いします。