インシデント起こしてしまいました

相談にのって下さい。この１ヶ月で２つもインシデント起こしてしまいました。何でこんなに注意力散漫なのか･･･。先輩ナースは、自分の時間を割いて、対策を一緒に考えて下さったり『１年目やし間違う事もある。私も先輩として気づかなあかんかったのにゴメンね。次につなげよう』等、優しい声をかけて下さり感謝しています。けど、そんな優しい先輩方に毎日の様に迷惑をかける自分が嫌で涙がとまりません。仕事に行っても、また何かしたらどうしようという不安でいっぱいです。

今回の経験を次に活かすために、ミスを振り返らなきゃいけないな、勉強して知識も深めていかないと、考えようとするけど、身体も心もついてきません。正直つらいです･･･。自分が甘いんでしょうか。

皆さんこういった体験や思いはないですか？？良かったらその思いや、乗り越えるためにはどうしているか等教えて下さい。

長々と失礼しました。