健康管理

健康管理には、気を付けていたはずなのに風邪を引いてしまいました(>_<)

国家試験前で健康管理には気をつけていると思いますが、皆さんはどのように予防されていますか？

良かったら教えて下さい！

☆私の場合☆

・水分をよくとる

・うがい手洗いをする

・のど飴をなめる

・マスク着用する

くらいです。

普通ですが…(笑)