一人暮らし

４月から仕事を始め、同時に初の一人暮らしも始めた一年目です。

実家から職場までの通勤時間は１時間半の距離で、通えないわけでもなかったのですが、睡眠時間の確保と一人暮らしへの憧れから実家を出ました。

しかし、最近は一人暮らしが辛く(寂しかったり、愚痴を聞いてくれる人がいないこと等)、月二回は実家に帰っています。

実家から一人暮らしの家に戻った時には、寂しさやまた明日から仕事が始まる不安･憂鬱感から一人でダラダラ寝るまでいつも泣いてしまいます。

こういう方他にいらっしゃいますか？

何時間も泣いていると本当に落ち込んで、精神衛生上よくないのではと思ってしまうほど辛いです。

治る方法はあるでしょうか？