（心の）スイッチの切り替え

人間関係で落ち込んだとき。

ミスしたとき。

その他、もろもろ…。

仕事で凹むことって、けっこうあると思うんです。

そういう時、どのようにスイッチを切り替えていますか？

私は、夜、ゆっくりと一人でコーヒー片手にネットしながら寛ぐ時間（つまり今）になると、様々なことを思い出し、悶々としてしまいます。

看護師、楽しいし、やりがいもあるけど、色々なストレスがかかる仕事ですよね～。