色々な情報に過敏すぎて夜勤がｽﾑｰｽﾞにまわらない

春から三年目になる看護師です

今年２月から地元の病院へ移り初の内科､2交代で勤務しております

私は学生の頃から 多くの情報をみつけてしまいやすく整理できないことがありました

初めての2交代で､また患者層が濃く不穏患者も多いことも関係しているかもしれませんが､その情報を過敏に過度にキャッチしすぎて捨てれないことが､勤務に影響している問題があります

本日夜勤あけに

師長さんとフリー業務の先輩から話をいただきました

｢ アンテナがはりつめていて肩に力が入っている

沢山気づいていて 看護記録にもよく新たな 気付きがでているし分析もよく疾患が理解できているのがわかる

患者さんへの声かけもよい

けど もうすこし落ち着いて 全部自分でやろうとしなくていいからね

肩の力を抜いて できることだけでいいのよ

責任感が強いのかな？出来事に対しての反応はいいのに中途半端になっているから一個一個を丁寧に｡

できないと早めに判断してフリー勤務に任せてくれたらいいのよ｡ 後の勤務に響かないようにすることも大事｡｣

忠実に伝えて頂いたことを書かせて頂きました

私は三年目になるというのに未だ バタバタ落ち着きなく要領よく出来なくて丁寧に出来なくて悲しいし悔しいです

指摘されたことは ごもっともで胸がいたく聞きました

次からは

空いている時間の工夫をもっとしていき､記録や忙しくなる時間帯に合わせての密な準備､ﾀｲﾑｽｹｼﾞｭｰﾙの見直しなど行っていこうと思う

また処置などはなるべく食前に早めに済ませられるよう優先度を高く｡

朝起床前の動きが悪いので準備を念入りに｡

コール対応で時間がとられると判る際はフリーさんに依頼したり

また予測的に依頼できる部分は日勤さんやフリーに依頼していく甘えていく

等色々気付きや改善点はありました

次の夜勤が うまく回り中途半端に終わらないよう しっかり反省をいかしていかなければと渇をいれている自分です

先輩の皆様は､このような経験や反省をされたことはありますか？？

また 改善点で他にもこうしたら？というような点がありましたら是非教えてほしいです

三年目になるのに成長が遅い自分で悔しいですが 患者さんのために丁寧な看護ができるように時間がかかっても努力を惜しまず精進していきます