ラウンジ

骨粗鬆症について

2012年08月15日2コメント852アクセス

高齢者の生活指導で正しいのは?

1,ビタミンCを多く含んだ食品を取る。

2,前傾姿勢で歩く

3,やわらかいベットで寝る。

4,筋力を増強する運動をする。

答えは1,

私は4だと思うのですが。

ビタミンDなら良いと思いますが。

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