感情コントロール………。

内科病棟勤務の２年目です。

最近、仕事中の感情コントロールについて悩みを抱えてます。

記録に追われ、毎日の残業は当たり前。

患者さんの都合に合わせ、勤務終了後に清拭や点滴ライン確保。

（患者さんの為なので仕方ないのは承知ですが、本音は疲れてします…酷いと思いますが…。）

勤務交代時間間際に入院患者発生。（サービス残業で）入院受け入れて準備やら記録を始める。

（酷い時は帰るのが消灯時間になる事も。）

どこの病院も同じだとは思うし、これが看護師の仕事なんだとは分かりますが。

プライベートの時間まで削って働いてるのが悲しく感じてしまいます。

ライフワークバランスって何だろうと。

サービス残業までしてライフワークバランス充実って言えないんじゃないか。

最近ではイライラしてしまう自分がいて家に帰る車の中で悲しくなります。

愚痴になってしまいましたが。

２年目でまだまだ未熟者ではありますが、こんな感情コントロールできない自分に余計に腹が立ちます。

自分の都合ばかり考えて残業したくないと考えてしまう甘い考え。大人げない感情。

悲しいですが、コントロールが最近できません。

先輩方にも同じような時期はありましたか？

また、どうやってコントロールをしてますか？

病棟の先輩方には言いづらいため掲示板にて相談させて頂きました。

頑張ってる先輩方には失礼な内容ではありますが、アドバイスなど宜しくお願い致します。