過食…止まらない食欲。

ここ最近、過食がひどいです。常に痩せたい！という考えが頭から離れず、夜は炭水化物を抜いたりと毎日ダイエットをしています。ですが、その代償でか、週に3日ほどとてつもない過食をしてしまいます。ほんとに、食べている時は早食いで、次から次へと口に運んでいきます。無我夢中です。そして食べたあとに後悔をします。

最近は、過食する日が増えてきました。

でも痩せたいから、ある時は、スープだけにしたり…そうしたら、その衝動が襲ってくる。

普通に食べたらいいじゃないかと自分でも思いますが、痩せたいという思いが離れず、極端な生活をしています。

頭のなか痩せたい、と食べたい、でいっぱいでもう嫌です。食費もかかります。

同じような方いますか？痩せたいです。過食したくないです…。