指導パンフレットの作り方

グループワークでパンフレットをつくることになりました！

でも書き方が全くわからなくて、図書室も事情により閉館しており、ネットで調べてもよくわかりませんX-<

次の講義までに、できればある程度イメージしておきたいとおもっていたのですが、、、

ちなみに対象は生活リズムの乱れ(睡眠時間が確保できない)に悩んでいます。

まずどこから手をつけて、どんなことをしていけばよいのでしょうか？？

イメージが全くわきません。

どなたか教えてください。お願いします。