漠然とした不安…

特に何かあったというわけではありません。ただ、最近まわりが彼氏ができたり、出産ラッシュだったり幸せ報告が続いています。それはとても嬉しいことですが、彼氏もいない私にとって、取り残された感じがしてしまいます。

職場でも私の存在って必要なのかなとか、休みに一人でいると孤独感と漠然とした不安に襲われます。

自分から何か行動を起こすべきなのでしょうが、何をすればいいのかわかりません。何かして変わらなければという自分と、引きこもりがちになっている自分がいて、結局何もできない自分に嫌気がさしています。

皆さんは、こんなことありますか？また、どんな風に解消していますか？

何かアドバイスがあればお願いします。

プーさんさん