病院実習の技術が全然できない

この間、投稿したら、もっとくわしくかかないとわからないとの声があったので、詳しく書こうと思います。

まず、自分は陰部洗浄のケアをやらせていただいて、そのとき、頭の中で手順が整理できていなく、先生、指導者さんにもっと練習してきて、月曜から変りなさい（心を入れ替えろてきな意味で）といわれました。泡が手につきすぎて、よくながせなかったり、あせってベッドを濡らしてしまったり、いままでなにをやってきたの？っていわれました。今日、手順をアタマにたたきこみ、もう見なくても言えます。ですが自信がありません。どうしたら自信をつけられますか、、？教えてください。

さほさん