新卒1年目でしんどいのは皆同じですか？

新卒1年目で親元を離れ、県外の総合病院で勤務している者です。相談させてください。

病棟配属後、最初の1ヶ月は頑張りすぎて毎日3時間ほどの睡眠時間で過ごしていました。帰りも毎日21時や22時になります。

仕事の日は朝から頭痛と腹痛が出現し、次第に無気力、食欲低下、中途覚醒が続いています。寝ても眠たく怠い、好きなことをしても楽しくないし、する意欲もないです。仕事以外の時間に悲しくもないのに涙が出てきます

同期に相談すると、皆しんどいのは同じと言われ我慢してきました。

ただの甘えかと思っていましたが、うつ病ではないかと最近思えてきました。心療内科は抵抗があり受診していないです。

今の病棟で頑張りたい気持ちはあるんですが、車に跳ねられて死んでしまいたいなと考えるようになり、続けていく自信もないです。

今の自分がどのような行動をとったらいいのか分からなくなりました。

よろしければアドバイスお願いします。

ななしさん