患者さんが自殺未遂を起こしました

先日、夜勤中に部屋を回っていると患者さんが自分の衣類をベッド柵にくくり、首を吊っている所を発見しました。

早期発見だったため未遂で終わったのですが、ふとした時にその状況を思い出して怖くなったり夢に出てきたりと、精神的にショックが大きいです。

二度と同じことが起こらないよう、冷静に振り返り対応していかなければならないと、頭では分かっているのですが、怖い気持ちが先立って考えたくない状況です。

どのようにしたら、上手く気持ちを切り替えられるでしょうか。アドバイスいただけると嬉しいです。

ゆうさん