夜勤中の急変トラウマ

夜勤中のこと。

ラウンドにまわった時に、患者さんが亡くなっているのを発見しました。

1時間ほど前に回った時には変わらず寝ていたのに。

高齢で、いつ何が起きても仕方ない状態とはいえ、亡くなった状態での発見はこちらとしてもショックが大きく、夜勤はもちろんのこと、日勤ですら行きたくなく、しばらく仕事を休みたくなってしまいました。

まわりの先輩方は、私も経験ある、仕方ないことだから忘れるしかないと言います。

それはわかっていますが、思いのほかショックで、その時の事が脳裏に焼き付き、そのことばかり考え、あの時こうしてたら良かったのか、自分でなければ、なにかの徴候に気付けたのではないかと、あれこれ考えてしまいます。

このままつぶれてしまうのかと心配になり、投稿しました。

みなさんは、このような経験やトラウマとなる出来事かありますか？また、そんな時の自身のメンタルケアはどうしていますか？

ゆててこさん