不眠てほどじゃないけど。
- 2014/10/25 21:42
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目が冴えて、疲れてて眠りたいのに寝つけないのがイヤで
最近な毎日じゃないけど
睡眠薬➕鎮痛剤のんでしまう。
あんまり薬の効果を実感したことはないけど、朝は少しスッキリする気がする。
今夜、薬切れてるんだけど
何時に寝つけるかな〜(_ _).｡o○
て、ゆうグチなんですけどね（笑）
みなさんの安眠方法とかアドバイスもらえると嬉しいでーす。
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