ショック…(´；ω；`)

大学でもがっつり部活っ子の看護2年です。

私は小さい頃から剣道を続けています。

もう17年目くらいになります。

一週間前に腰の異変を感じ、診てもらったら「側弯」だと言われました。

レントゲンを見て「うぉ、曲がってる…」とショック(´；ω；`)

原因は「腰への負担・疲労」

成長期含めて、ずっと同じ激しいスポーツを続けていると分離や骨折にまで至るとのこと。

幸いそこまでひどくはありませんでしたが、もう少し負担をかけ続けていたらそうなり兼ねませんでした。

今までも軽い腰痛はよくあり、実習中も何より腰痛がツラかったのですが、原因が好きで続けていた剣道だったなんて…(T ^ T)

もうすぐ昇段審査もあるので、練習も休むわけにはいきません。

これから腰痛とどう向き合うかが難しいです。

Tacosさん