夜勤について

現在転職活動中です。

私は30代後半なのですが、最近夜勤がとてもつらく感じるようになりました。

そこで、みなさんが夜勤が体力的につらくなってきた年代、その後、どのような働き方をされているか自分がこれからとれる対策や働き方について考えてみたいので参考にさせていただけないでしょうか。

「〇歳くらいで夜勤がきつくなってきて、その後、外来へ異動した」

「夜勤の回数を〇回→〇回へ変更した」

「働く場所そのものを変えた」

など、できましたらその後ご自身でとられた対応、対策なども合わせて伺えましたら幸いです。

よろしくお願いいたします。

chiyoさん