疲れが取れない

今年で3年目の看護師です。

3年目になりリーダー業務、重症患者の受け持ち、プリセプターなど1年目２年目の時とはまた違う緊張感の中仕事をしています。

看護師で命を預かっているということ、先輩であるということに対する責任をの重さを日々感じています。

受け持てる患者さんが増えるのは嬉しいですし、プリセプティができたことも嬉しいのですが、まだ慣れないことだらけのせいか家に帰るとグッタリで、休日も疲れが抜けてないせいで友人と遊んでも心から楽しめず、疲れたという言葉がついつい口からこぼれてしまいます。

前までは遊ぶときは心から楽しいと思えたのに、身体がついてきません😰

休日もグッタリ、仕事でもグッタリこんなんじゃ身体がもちません。

みなさんもこういう経験とかはありますか？

また、そういうときはどうやってリフレッシュしていますか？

教えてください。

あんころさん