皮膚科の看護師さんいらっしゃいますか？

新人で病院に就職してから上半身に痒みが発生するようになりました。

年齢的にも決して若くなく早く仕事を覚えなくてはと必死でした。それから、胸や背中、腕に発疹が💦

いまは休職中なので無収入で病院にはかかれないので、風呂上がりに化粧水を塗っています。

他に民間療法で痒みを止める方法などありましたら是非教えてください。

自分は、ストレス耐性は弱い、アトピーはない、かぶれ易い体質です。

お忙しい中、恐縮ですがよろしくお願いいたします。