肩こりについて
- 2015/10/16 18:47
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肩こりがひどいんです。
記録を書くと手先から肩、首まで力を入れてしまうみたいで、首や肩はカチンコチン。
実習に行けば、緊張で全身力を入れてしまう。
肩こりで頭痛もします。
解消法など知恵を貸して欲しいです。
頑張って実習行くし、記録も書きたい！！肩こり楽になれば、もっと頑張れるのに･･･と日々悩んでいます。
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