メンタルが弱いのです
- 2015/11/25 01:55
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こんにちは。
現在看護大4年です。
私は国試に受かれば春から看護師として働くことになります。
でも、メンタルが弱くて不安に思っています。
これまでの実習でも厳しく指摘を受けると自分を全部否定されたように感じてしまう傾向にあります。アセスメントや看護計画を立てるときに、自分なりの思考の経緯も思うように伝えられず反論も思うように出来なくて、耐えきれず実習中に涙してしまうこともあります。
また、飲み店でバイトをいていますが、そのときも、お客さんに八つ当たりのようにクレームをうけ、初めは我慢できますがそのうち耐えられ無くなって裏で泣いてしまいます。
私はよく言えば素直すぎるらしく、批判を全部真に受けてしまうタイプらしいです。
こんなんじゃ看護師になっても業務中にも泣いてばっかりになりそうで、とてもとても不安です。
泣くことがきっと今の私のストレスコーピングとなっていて、なかなか泣き止めません。その日はちょっと思い出すだけでうるうる。でも泣いた次の日はわりと平気です。
メンタルが図太くなりたいけど、どんな風に考えたら涙を我慢できますか?😭
Mさん
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