痩せてやる！！

今までいいやいいやで流してきて、向かい合ってこなかった自分の体形。

お正月病棟の稼働率も低く、ゆったりとした勤務で喜んでいたら二キロ太ってしまいました。

いつもへろへろになりながらあっちこっちに動き回ってたのはすごいカロリー消費だったんだと気づきました。

体重が増えたのに気づいてショックを受けてたら、案の定患者さんにも「太るにはどうしたらいいの？」なんて言われる始末……ダブルパンチをくらい苦笑いしか返せませんでした😰

ロングランでこれを期にダイエットを始めようと思います！

勤務中にやってるダイエットとかおすすめなダイエットみなさんは、ありますか？？

みみこさん