快眠のための工夫(雑談ですが)
- 2016/03/17 22:32
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疲れを癒すためには、やっぱり睡眠が一番！
だと思っているのですが……
なかなか寝付きが悪かったり、肩こりがひどかったりで、安眠環境ができてないのかなと試行錯誤しています。
皆さんは、仮眠のための工夫とか、何かしていますか？
マットレスや、枕。アロマとか、いろいろあると思うのですが、よろしければ教えてください😃
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