気持ちが落ち込む。

ここ数日何故か、気持ちが落ち込んだり、入眠困難になったり、頭痛がしたり、だるさを感じます。

職場では、同期はいませんが、先輩達がかわいがってくれるので、人間関係でのストレスはありません。仕事も1人で出来ることが増え、嬉しく、やりがいを感じはじめました。

しかし、ここ数日患者様が立て続けに旅立たれてしまったからなのか、疲れが現れはじめたのか、上記のような症状に悩まされています。

体調がすぐれないことで、患者様に被害が及ばないかで毎日いつも以上に気を張るのにも疲れてきました。

以前部長に、5月に入ると疲れがではじめるから体調管理気をつけてねと言われたので新人はこの時期疲れがでるものなのでしょうか？

はやく体調を万全にして働きたいです。よろしければ皆様の体調管理方法や打開方法？のようなものがあれば教えていただきたいです。

たぬきちさん