適応障害

似たようなトピックスがある中でこのようなトピックスをあげてすみません。

上司のご機嫌がすごくて、ヒステリックに急に怒鳴ったり、機嫌が悪いと話しかけても声色を変えて対応されたり…

自分が気にしすぎなんだ、自分は自分。仕事だと割り切って頑張ろう。と切り替えて数ヶ月頑張っていましたが

本当にもう無理。仕事に行くなら死にたい。

と思い働いていても嘔吐が止まらずその時は早退させていただいて、精神科を受診し2週間のお休みをいただき、現在休職中です。

自分の考え方物事の捉え方に問題があるから上手くコミュニケーションが取れないのかと思い、カウンセリングも受けてみました。

明後日から復帰予定なのですが…

怖くて怖くてたまりません。

でも絶対行こう！と思ってます。

ここで負けたら負けぐせ逃げぐせがついてしまう気がします。

長文乱文失礼しました。

お忙しい中読んでいただきありがとうございます。

こんな未熟な私に厳しい喝を入れていただけたら幸いです。

よろしくお願いします。