自信喪失

今年から働き出した男の看護師です。

毎日毎日怒られ、

看護師としても否定され、

夜もまともに寝れません。

そのため、休みも仕事のことが

頭から離れず休んだ気になりません…

自分自身気が小さく、

周りが怖く、

どうしたらいいかわかりません。

先日体調を崩し、休んでしまいました。

迷惑をかけたくないと思っていた

家族にも迷惑をかけてしまいました。

その時は、情けなく

１人で泣いてしまいました。

どのようにしてONOFFの

切り替えをしたらいいでしょうか？

king_musoさん