1年目ホウレンソウできない

1年目看護師です。私は学生時代からホウレンソウができず、ミスばかりしています。

先輩が急変の起こりそうな患者さんはVSなど逐一報告してと言われ大丈夫です、特に変わらなかったです。と返答してしまい。先輩看護師より何故VSの報告は？吸引は何でしないの苦しそうじゃない？と激怒されてしまいました。

同期の◯◯さんはホウレンソウできてるのに、何故あなたはできないの？こんなんなら任せられないと言われています。比べられるたびに辛いし、ホウレンソウできない自分が情けないです。

改善方法はないのでしょうか？自分ではホウレンソウしようと心がけているのですが、実際は出来ていないと言われる現状です。先輩に声をかけるタイミングを見計らうとできなくなること、こんなことで話しかけて良いのかと思うとできなくなってしまいます。

あと先輩にあなたは体位変換を１時間ごとにしないといけない患者を何故しなかったの？身体が下がってた患者さん上げなくていいの？などと言われ、自分が全然できていないことに対しても腹立ちを覚えます。些細なことに対して気づけない自分をどうにかしたい。どうすれば先輩のように動けるようになるのでしょうか？

アドバイスお願いいたします😭

まみさん