忙しくなると余裕がなくなる…

2年目の看護師です。自分の悩みについてです。

仕事が忙しい時に物事を頼まれると（職員や患者さんとかに）イライラしちゃいます。普段なんでもないことがその時は些細な事でイラッとしちゃいます。話し方とかもぶっきらぼうになっちゃうし、顔にも少なからず出てると思います。その後に、『なんでもっと優しくしなかったんだろう、顔に出すなんてプロじゃないな…』と自己嫌悪になります。学生の頃、病棟で看護助手として働いていました。忙しいとイライラして感じ悪い看護師をみて自分は絶対そんな看護師にはなりたくないなって思ってたのに…忙しくても普段と変わりない看護師になりたいなと思っています…

自分の余裕がないときに感情のコントロールが難しいです(´；ω；`)

皆さんどうされていますか？？

8282さん