深くリストカット をしてしまいました。

先日 リストカットをしてしまい、10針縫合してもらいました😿

自分でも、ここまで深く切るなんて思ってなかったので、深く後悔をしています。

いい歳こいて、情けないです😭

転職 婚活 仕事 職場での妊婦 先輩などにに当たられてる事 親との口論になってしまい、衝動ﾃｷﾆ切ってしまいました。

そのあとも、仕事は続けています。

女としても看護師としても中途半端で、生きてる価値ないんじゃないかって、思い詰めてしまいました。

多分傷痕は残ると思います。

傷痕の治療について、いいクリニック お奨めの治療方があれば教えて頂けれ幸いです。

あと、何かいいストレス解消方があれば知りたいです

まとまりのない文章でごめんなさい。

こりんさん