涙がとまりません

長文失礼します。

病棟勤務です。

毎日がバタバタしていて午前中は検温、ケアで終わり午後も再検、コール対応に追われてます。

先輩から頼まれたことは断りきれず全てイエスマンの状態です。

やっと電カル入力をしているときに涙が出ていました。

自分では気付かず師長に言われて気づきました。

師長からは休みなさいと言われましたが仕事してる方が楽だと思い断りました。

ましてや新人が休むなんて考えられなかったです。

休みの日は無気力でほとんど食事もせず、布団で寝ています。

夜になると理由もなく涙が出ます。

いつも目覚ましより先に起きてしまい熟睡感がありません。

朝起きると仕事に行きたくない気持ちでいっぱいです。

食事も味がわからなくなってきました。

もうすぐ2年目になりますが同じような経験をされた方いないでしょうか？またどんなふうに乗り換えたのでしょうか？

乱文ですみません。

ほたるさん