手が震える

新入看護師です。

ヘパロックなどの処置のときに緊張して手が震えてうまくできないことがあるのですが何かいい方法はないでしょうか

処置に慣れてないのもありますがプリセプターの前でプレッシャーがあったり失敗して患者さんに迷惑をかけたくないと言う思いで緊張してしまいます

すーさん