悩みを聞いてください

8月に転職した病院に勤務しています。勤務して1か月立たないうちに夜勤が始まり現在にいたります。

詳しい決まり事など理解出来ないうちにとんとん拍子でひとり立ち、夜勤になってしまい、今になりミスがところどころ目立ってくるようになりました。

元々被害妄想気質なのですがミスが出て注意される度に私がいない所で悪口言ってるんじゃないか等々と気にしてしまいます。

次にミスをしないよう気を付けて行動してますが、また違う新たなミスが指摘されます。どんどん被害妄想が膨れて看護師に向いてないんじゃないかって悩んでます。親にも話を聞いてもらって冷静さを取り戻しますが職場にくると心の中ではドキドキしてしまいます。ミスをしないよう注意するのが一番ですね。

職場の先輩、上司は休憩時間になると大声で悪口大会するので話したくありません。

どうしたらいいでしょうか？

ひなたさん