自立患者の疼痛緩和ケアについて

自立患者の安静時に出現する疼痛緩和ケアについて援助が思い浮かびません。

痛みが強い時は冷やし、そのあと温めることが必要と考えたのですが、それ以外の援助が浮かばないです、、

筋トレやストレッチ、マッサージが必要である患者で、もともと介入として行おうと考えていたのですが，PTじゃないでしょと言われました。確かに看護なら疼痛緩和の方があってるかと思いましたがわからなくて，，

rikuさん