うつぽい・・・

はじめまして。私は、チームリーダーを4月からしています。リーダー業務をしながら、自分の欠点や弱点を嫌なほどみてきました。メンバーとのイザコザも少々あります。でも、リーダーという立場上、相手に不快な思いをさせてしまったことに誤り自分の言い分があっても「でも」とか「だって」とか「あなただって」という相手がさらに逆上するような言い方は出来なくなりました・・・。ただ、自分のストレスが許容範囲を超えてきたように感じます。相手は、言いたいことをいってすっきりしているだろうけど、私は??みたいな・・・・。確かに、我慢強くもなったし認知の仕方に変化をもたらすこともできたって思うこともあります。

でも、まだまだ子供の部分もあるし・・・

今日もまたもめ事が・・・・今日は、お互い様の出来事と思うけど、相手はそうでない。

そんな人間関係の複雑さとか自分が我慢することとか、、、

色々考えてたら辛くなった。

そしたら、何だか死んでしまおうかなって思って、どうしたら死ねるのかなって考えている自分がいた。。痛いのは嫌だとか、家族に迷惑のかかる死に方はしちゃいけないとか・・

とてもヤバイ感じがしてきた。

このままうつ病を発症してしまうのか・・・・。

まだPCできてるから大丈夫か・・・・。

皆がどんな風に良い人間関係を構築しているのか知りたくて載せました。アドバイスをください。

ヒナ☆さん